به طور کلی میزان کالری دریافتی معمول در بین افراد سالم بدون اضافه وزن، روزانه برای هر مرد 2400 و برای هر زن 2000 کالری است. در رژیم کانادایی این مقدار کالری دریافتی روزانه به 600 واحد کاهش پیدا میکند.
طلب عشق ز هر بی سر و پایی نکنیم!!! بازدید : 693
يکشنبه 23 فروردين 1399 زمان : 2:44
